精神疾患 適応障害 ASD 適応障害になって困ったこと
みなさんこんにちはバウアーです。適応障害になって困ったことを今日は話そうと思います。一番は金銭面で一番困りました。貯金もできてなかった分支払いなどで生活苦になってしまうこと。生活リズムが狂ってしまうこと。寝つきが悪くなったり、何度も寝て過ご...
2024-10
精神疾患 適応障害 ASD 
精神疾患 適応障害 ASD 適応障害になって仕事辞めて1ヶ月になりました
みなさん、こんにちは。今日はタイトルにある通り、仕事辞めて1ヶ月が経ちました。この1ヶ月は雇用保険の手続きで失業保険の手続きなどで動き回っていたりしていて、あまり気持ち的に休めた感じはなかったです。離職票を前職にお願いして今度は就労可能許可...
精神疾患 適応障害 ASD 適応障害になって仕事を辞めてから
皆さんこんにちは。 仕事を辞めて早２週間になりその2週間の出来事を話そうと思います。この2週間を振り返ってみると、パニック発作が出たり、突然不安が突然襲ってきたりと色々あった２週間でした。パニック発作は突然の焦燥感から頭の中でごちゃごちゃし...